滕近輝譯述
原載於《燈塔》1期，1956年7月，頁12。

納勒博士是著名的心理學家，在教育方面工作成績卓著。本篇是納博士特爲「燈塔」寄來的特約稿。篇内各問題都是從他所收到的信函中摘出來的。討論的是淘氣，口訥，身量過高等問題。這些問題想必爲家長與教員們所關心的。

問：我的四歲大的男孩子，自從他的小妹妹生下來以後，就變得十分淘氣，我覺得這一定是嫉妬在作祟，我應該怎樣對付他呢？

答：你不必希望把小孩子的心完全除去，那是不可能的，但是你可以用智慧的方法將它減少。

這裡是幾點建議：

一、讓他在照料小妹妹的各件事上有一份兒，這會使他覺得小妹妹是屬於他的，而且會使他覺得自己是很重要的一個大孩子，小妹妹不再是他爭寵的對手，而變爲他愛護的對象了。

二、决不可使他感覺你不再注意他，或不再愛他。你每天要找一個時間特別與他在一起，告訴他你如何愛他。

三、切不可在他面前講小妹妹如何如何好，而他如何如何不好，這是最有害的——直接傷害他小心靈的自尊心，加深他的妬意。

四、儘量設法使他感覺自己是一個大孩子，而且使他覺得他有許多特權是小妹妹所沒有的，例如與媽媽一同到街上去買東西，會見客人，晚飯後同媽媽作遊戲等等。告訴他因爲他是大孩子才有這些特權。

五、鼓勵他與鄰人的孩子們玩耍，他的注意力被佔住，自然就不那麽淘氣了。

問：我班上有一個口訥 （口吃） 的學生，原因在那裡？我能幫助他麽？

答：在我所接到的問題中，這是最普通的一個。口訥是極使人痛苦的事，它對於患者心理上的影响，常超過我們平常所能體會得到的。

專家告訴我們，口訥的患者多半有超出水平線以上的智力，常抱有相當高的理想與希望。在性格上講，他們常是主動型與外向型，有深厚的感情。

關於口訥的原因，有不同的各種理論。例如生理缺陷論，體質化學成份失去平衡論，營養不良論，情緒失調論，發言神經受傷論，心理失常論等等。但是直至今日，心理學家與生理學家們對於口訥的眞正性質與原因，尚有許多不明瞭之處。

有許多權威學者們認爲口訥是心理上的原因所造成的，起源於心性失調Personality Maludjustinent，例如隱在的情緒緊張，與心理上的缺乏調協等，都是它的潛因。當心理上的需要不得滿足時（例如安全感，父母及親友的愛，自信等）就可引起口訥。據此而言，如果一個兒童在家庭中或學校中，受了不合適的待遇，例如譏笑，過重的責罰，懼怕，憂慮等，都可產生口訥。那些感覺過敏，不能克制情緒，易於困惱不悅，生性多慮的兒童們，最容易患口訥。據可靠的統計，大多數的口訥患者，是屬於易於激動，易於興奮，及過敏型的人。

怎樣治療口訥呢？它既然是心理上缺乏協調所造成，那末，在情緒上的壓力及衝突被除去以前，它是不會得到醫治的。

專家們對於治療口訥的方法，意見頗不一致，但是至少在下列各點上是同意的：

一、口訥患者的家屬，親友，教師，同學，應對之有同情的態度，合力建立他的自信力與安全感。

二、除去一切使他發生心理緊張的因素。

三、鼓勵他儘量參加社交活動，使他慣於「羣」的生活。

四、勿對他的口訥表示注意，或加以批評。

五、使他有充份的休息，與放鬆心情的機會。

六、作適宜之朗誦及談話練習。

七、其家屬應於其發表意見時忍耐傾聽，因爲患者常因感覺他人沒有時間或不耐煩聽他講話，而精神緊張。

八、延請專科醫生加以研究及診治。

九、鼓勵他多說話，將心中的隱情，苦惱，仇恨，憤怒，憂慮等儘量傾吐，藉以對其心理情形有進一步的明瞭，同時減輕其心理上的負担。

問：我的女兒才十四歲，但是已經是五呎七吋高了，我爲她的高度十分憂慮，幾乎使我發瘋了。有一次，當我看見她在一項表演中，與同年齡的同學們站在一起，那種鶴立鷄羣的樣子，眞使我心碎；我丈夫的姊妹們都是身量高的，她們的幸福都被破壞了。也許你可以了解我的憂愁。我應該怎樣作呢？

答：我覺得値得憂慮的，不是你的女兒而是你自己。

女孩子在十三四歲的時候就長足了身量，並不是稀奇的一回事，她們不會再長下去。有多少女子眼巴巴的想長高一點呢！身量高决不是難看。

現在你女兒是大的危險，就是她發現你爲她的高度憂慮。那時她會因你的態度而發生一種極不幸而痛苦的自卑感，對她一生的心理健康有不可度量的惡影响。

沒有一個人是十全十美的，我們必須學習用現實的眼光來看一切，勇敢而快樂的接受現實。我勸你要爲她的高度存感謝知足的心。請你記得，快樂並不在於高幾寸或矮幾寸。她的快樂與不幸都操在你的手裡。